通过艾灸，则可使温热之气内注筋骨，温煦气血，透达经络，逐寒外出，调和脏腑，可提高肌体免疫力。
随着现代科技的发展，现在大家坐在电脑前的时间越来越多，身体也越发容易出现各种小毛病，例如身材走形，体型变胖，颈椎病等问题。尤其是颈椎病，给很多人的生活都带来了很大的困扰，而艾灸对改善颈椎病有很好的效果。
艾灸
艾灸是一种通过用艾叶制成的艾炷、艾条等物质燃烧的艾热，刺激体表穴位或特定部位，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒，疏通经络、温阳补中。对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显，可以用于治疗各种类型的颈椎病。取穴
1.阿是穴：是针灸中的疼痛部位操作方法
以上穴位使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，每穴艾灸15-20分钟，以肌肤微烫红晕为度，可达到温经活血、通络止痛，有效治疗颈椎病，缓解患者痛苦的目的。注意事项
1.空腹、过饱、极度疲乏及肢体感觉迟钝、昏迷者不宜进行艾灸体质虚弱者不宜使用大艾柱进行艾灸，避免刺激量过强引起不适。