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男性不育症治疗期间应注意什么?

信息来源:   微信公众号——王祖龙大夫发布时间:2022-01-05
王祖龙

男科主任,教授,主任医师,河南省名中医,博士研究生导师,博士后合作导师

所属科室:男科

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男性不育症治疗期间应注意什么?

 

男性不育症患者由于治疗疗程较长,影响因素较多,

 

因此在口服药物治疗的同时,还应在生活和饮食上多加注意。

 


 

 


 

1.严禁吸烟、酗酒。

 

烟酒不仅是优生优育的大敌,也是引起男性不育症的原因之一。

 

香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质,

 

若大量吸烟,会降低男性精子存活率,并使畸形精子率增加。

 

此外,还应避免过食辛辣刺激食物

 

以及忌食环境污染严重、靠激素生长的蔬菜瓜果等。

 

2.保证膳食平衡、均衡营养。

 

不育症患者可在饮食上多食用富含氨基酸、维生素以及优质蛋白质的食物和坚果。

 

如鳝鱼、海参、芝麻、花生仁、核桃仁、胡萝卜、

 

番茄、覆盆子、蛋黄、白菜、玉米等。

 

蛋白质能促进睾丸激素的分泌,对性功能和精液都有一定的促进作用。

 

3.避免生殖系统感染。

 

男性在备育前应积极完善各项检查,若是有生殖系统感染时,应积极治疗。

 

如支原体、衣原体感染,附睾炎、精囊炎等。

 

生殖系统的感染可影响精子的生成以及活力等。

 

此外,前列腺炎对精液的液化有一定影响,从而影响男性生育。

 

4.远离高温环境。

 

不泡热水澡,不洗桑拿,厨师、炼铁、炼钢等高温环境工作人员建议调换工作。

 

精子必须生存在低于正常体温1到1.5摄氏度的温度下,

 

即男性睾丸在35°C到36°C的正常环境下,才能产生健康的精子,

 

如果睾丸温度升高达到或超过体温,就会影响精子质量。 

 


 

 

5.不穿紧身衣裤,内裤以棉质、宽松为好。

 

长期久坐或者穿紧身裤子就会导致阴囊长期被压迫,

 

限制了阴囊部位的血液循环,妨碍静脉血的回流,

 

同时也影响了阴囊对睾丸温度的调节,对精子的生成不利。

 


 

6.远离有害环境。

 

如辐射、放射、油漆、汽油、高压线、变压器、污染等。

 

有科学研究表明,环境污染对男性生殖能力有着不同程度的影响,

 

因此男性应该尽量避免在长期在严重污染的环境下工作或生活。

 

7.坚持治疗,3个月为1个疗程。

 

不少不育症患者不明白为什么不育症的治疗疗程这么长,

 

这其实和精子的发育成熟密切相关。

 

精子从精原细胞到具有活动和受精能力的成熟精子的过程大约需要3个月的时间,

 

因此治疗周期至少为3个月。

 

8.不频繁检查精液,如复查要禁欲3~5天。

 

如果禁欲时间少于3天,可能无法达到精液采集要求,

 

精子总数与精子密度也较低,而且容易出现较多不成熟的精子;

 

如果禁欲时间超过7天,死精子和畸形精子的可能会增加,

 

而且精子活力会降低,从而影响检查结果的准确性。

 

9.治疗期间如没有影响优生的不良因素,请勿避孕。

 

10.保持心情舒畅,积极乐观向上,调畅情志,积极配合治疗。

 

情志因素在男性不育症的治疗中也起着较强的影响作用,

 

因此患者应保持良好的心态。

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