“如何顺利度过更年期”知识讲座

一、活动宗旨：女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，女性更年期综合征多发生于40-60岁之间，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。因此，每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，以便顺利地度过人生转折的这一时期。

二、活动主题：如何顺利度过更年期

三、活动时间：2016年8月18日（周四）下午15:30-16:30

活动地点：医院新门诊楼二楼A区慢病宣教大厅

四、活动内容：

1、如何判断你、她是否进入更年期？

2、更年期的饮食调理。

3、更年期的身心调适。

4、帮你顺利度过更年期。

五、参与专家：河南中医药大学第一附属医院妇产科   崔翠林主任医师

                                                                                                                           疾病控制科
                                                                                                                       2016年8月11日