河南中医药大学一附院膏方养生节

膏方是中医传统剂型之一，在我国有近2000年的悠久历史。它源于汉唐，盛于明清，过去是达官贵人、宫廷大内祛病延年、养容驻颜的养生佳品，随着时代发展，膏方近年来早已飞入寻常百姓家，深受各年龄段人群的喜爱，成为人们养生调补的首选。民间流传有“宁要一料好膏，不要金银满车”的谚语。俗语还有“冬令进补，来春打虎”之说。

由于膏方是以调整机体气血阴阳为目的，具有补虚扶弱、治病纠偏、补中寓治等多种特点，且“冬主封藏”，适宜进补。因此，膏方养生符合“天人相应”的养藏之道。

在此秋尽冬来之际，我院膏方节活动，开幕当天将有义诊、膏方品尝及加工、儿童及成人中医体质辨识等活动，向群众普及中医养生、冬令膏滋调补知识。

膏方，又叫膏滋。是在中医药理论指导下，为了预防与治疗疾病的需要，在辨证审因、确定治法的基础上，以一般中药饮片为基本原料，配以高档中药材为主的精细料以及胶类、糖类等相关辅料，按规定的药物处方和制剂工艺将其加工制成膏剂的一类中药制品。

从配方、选材、熬制等方面来说都是十分讲究的，具有高级营养滋补和治疗预防综合作用。上海名医秦伯未在《膏方大全》中说：“膏方非单纯补剂，乃包含救偏却病之义”。

膏方是男女老少皆宜的滋补养生品，具有补而不燥，滋而不腻，攻不伤正的特点。

体虚儿童调补：儿童生长发育迟缓、易感冒、慢性咳嗽、易积食、易便秘等通过膏方调补，能健脾养胃、改善体质。

亚健康人群调理：亚健康人群，常感神疲乏力、头晕腰酸、情绪不稳、健忘失眠、食欲不振、头发早白等，抗病能力下降，适合服用膏方调理。

慢性疾病人群调治：慢性、顽固性、消耗性疾病人群多有气血阴阳津液虚弱，可以结合病症以膏方来施补和治病，有较好的调理和康复作用。

老年人群养生：对高龄体弱、气血不足、脏腑功能衰退者，通过补益气血、调养五脏，可以增强体质，益寿延年之效。

病后、术后、产后人群进补：此类病者，体质虚弱，气血不足，可通过膏方补虚扶弱、对症调养，促进病体康复。

顺应四时，未病先防。秋冬正是膏方养生的好时节，但需要注意的是，膏方不可随意进补，应因人而异，辨别体质，辨证处方后再选用。从2013年以来，河南中医药大学第一附属医院治未病健康管理中心为儿童、成人量体裁衣，推出了系列膏方。

成人膏方
有体质调理膏、补肾乌发膏、舒蝶膏、怡坤膏、人参黄芪膏和珍妍膏等，体质调理膏是在辨证与辨体基础上设置，以平衡阴阳、改善体质，如气虚、乏力、怕冷宜服用人参黄芪膏，白发脱发可服补肾乌发膏等。
舒蝶膏疏肝散结，用于常见的甲状腺疾病如甲状腺结节、桥本氏病等；
怡坤膏和珍妍膏专为女性朋友研制，其中怡坤膏补益肝肾，改善月经不调及卵巢功能下降等，
珍妍膏益气养血，用于女性面色暗黄、色斑、心烦失眠等。

儿童膏方
根据每个孩子不同体质以及生长发育特点，精心拟定儿童膏方，更好地满足孩子不同生长阶段的需求。如为生长发育迟缓的孩子设立生长膏，以健脾滋肾、强筋壮骨；为体质差，反复感冒、咳嗽的儿童设益肺止咳膏，以益气润肺、增强体质；对那些脾虚食积、大便偏干的儿童，应用健脾通便膏方消积导滞；对注意力不集中、记忆力差、心烦眠差的学生特设益智宁神膏补脑安神。膏方口感优于中药，携带方便，便于孩子坚持服用。

养生膏方
随着生活水平日渐提高，养生佳品龟、鹿、驴三胶成为人们的首选。阿胶膏、龟甲胶膏、鹿角胶膏三种名贵膏方，常被引为补血、补阴、补阳之用。阿胶是用新鲜驴皮熬制的驴胶，多用于治疗虚劳瘦弱、血虚萎黄、头晕失眠等症。龟甲胶系用乌龟的甲壳熬制而成，用于治疗腰膝酸软、血虚萎黄、潮热盗汗等症。鹿角胶为鹿角经水熬制而成，用于肾阳虚弱、阳痿遗精、腰膝酸冷等症，都特别适合冬令进补养生。

     本届膏方节活动旨在加强中医院文化建设，弘扬中医药特色优势，通过推广中医传统膏方，从而为更多群众提供养生防病和健体强身的方法，增进扶正抗疫能力。