什么是健康管理？

健康管理(Health Management)，是指一种对您或家人的健康危险因素进行全面管理的过程。基于健康体检结果，建立您或家人的专属健康档案，给出健康状况评估，并有针对性提出个性化健康管理方案(处方)。据此，由专业医护人员提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务，使客户从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障服务。

健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。通过健康管理能达到以下目的：

一学，学会一套自我管理和日常保健的方法；

二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式；

三减，减少用药量、住院费、医疗费；

四降，降血脂、降血糖、降血压、降体重，即降低慢性病风险因素。

具体而言，健康管理可以了解您的身体年龄，判断患病倾向，由医生向您提供健康生活处方及行动计划。长期(终生)跟踪您的健康，最大限度减少重大疾病的发生。同时，及时指导就医，降低个人医疗花费，提高您的保健效率，最终达到提高个人生命质量的目的。

针对人群：

一、健康人群

热爱健康的群体已认识到健康的重要性，但由于健康知识不足，希望得到科学的、专业的、系统的、个性化的健康教育与指导，并拟通过定期健康评估，保持健康危险处低风险水平，尽享健康人生。

二、亚健康人群

处于四肢无力、心力交瘁、睡眠不好等症状人群。由于从事的行业不同、受社会竞争以及家庭负担的压力，自我明白处于亚健康状态但不知道如何改善，强烈要求采取措施提高工作效率和整体健康水平。

三、疾病人群

在治疗的同时希望积极参与自身健康改善的群体。需要在临床治疗过程中配以生活环境和行为方面进行全面改善，从而监控危险因素，降低风险水平，延缓疾病的进程，提高生命质量。