银屑病科普知识

1、银屑病在中国的发病率如何?主要患病人群是哪些?诱因是什么?

     答：银屑病在中国的发病率是0.47%，低于欧洲和北美，据此推算中国大约有650万的银屑病患者。同时随着经济水平提高，我国的银屑病发病率有逐年增长的趋势。虽然没有精确统计，但是一般认为银屑病在北方的发病率要高于南方，这可能和冬季(或日照)时间长短有关系。主要患病人群分布在两个年龄段：20-30岁的青年人和50-70岁的中老年人。尽管如此，银屑病从婴幼儿到80岁老年人均可发生。银屑病的诱发因素较多，主要可以归结为环境因素和自身因素。环境因素最主要的是季节因素，冬季是银屑病最容易复发和加重的季节；此外，长期生活在阴暗潮湿的环境，或者昼伏夜出的工作者可能会更容易出现银屑病的病情反复；自身因素包括感染（特别是扁桃体炎）、过度劳累、饮酒、抽烟、精神压力过大、过度油腻饮食、肥胖，以及服用可能诱发和加重的药物，比如倍他受体阻滞剂等。

2、银屑病会传染吗?能不能和银屑病患者共浴?

     答：尽管银屑病患者皮损的红斑和鳞屑看起来十分显眼，但是银屑病是不具有传染性的。具有传染性的疾病必须具备有病原体感染的前提，而银屑病是非病原体感染性疾病，是一种自身炎症性疾病，因此银屑病是不具备有传染性疾病的特点、不具备传染性的。我们日常和银屑病患者共同生活，一起工作，和他们握手、拥抱，甚至夫妻之间同寝都是不会传染银屑病的。皮肤科医生每天接诊大量银屑病患者，经常会用手去为患者进行触诊体检，也从没有皮肤科医生被患者传染银屑病的案例发生。和银屑病患者共浴是可以的，不管是淋浴还是泡浴，都是没有问题的，不会传染这个疾病，不用担心。

3、有人说银屑病是不治之症，真的不能根治吗?

       答：银屑病目前确实是无法做到根治，但是这并不等于银屑病是不治之症。实际上恰恰相反，银屑病是皮肤病里面少有的具有大量有效治疗方案的疾病。因此，银屑病是一种可以治疗，而且是可以治愈的疾病，尽管不能根治。实际上，医学上几乎所有的慢性病都是无法根治的，包括我们熟知的糖尿病、高血压等疾病，都是需要长期用药或者采用其他治疗方案，坚持长期或者终身治疗、才能控制疾病。但同时只要坚持治疗，这些疾病，包括银屑病在内，都是可以得到很好的控制和缓解的。不能根治并不代表是不治之症，不能根治也不代表就应该放任不治疗，因为不治疗有可能会导致银屑病进展加重，发展为红皮病、脓疱型或者是关节型等严重类型的银屑病，同时不治疗也有可能会明显增加其他心脑血管疾病发生风险。因此，尽管不治，银屑病是可以治疗的疾病，而且应该积极应对和治疗。

4、常晒太阳可以缓解银屑病，这个说法对吗?

       答：常晒太阳确实有利于银屑病皮损的缓解，减少银屑病皮损的复发。这也是为何生活在纬度越高地区的人，银屑病发生的概率通常会越大，同时银屑病的严重程度和复发概率也会越高的主要原因。实际上，我国东北地区和北方地区有大量银屑病患者到了冬天会到海南或者三亚去进行日光浴，这时病情可以得到明显的缓解。当然，日晒也会有一些不良的作用，比如加速皮肤光老化.增加皮肤肿瘤发生风险等。当然，对于那些生活在北方地区，冬天没有条件到三亚进行日光浴的患者，选择到附近医院进行窄谱中波紫外线（NB-UVB)光疗也是非常有效的治疗办法。为了缓解银屑病，

5.银屑病日常调护应注意什么

    1）饮食方面，尽量避免过度摄入高热量食物和过多的油脂，建议以清淡饮食为最佳。减少咖啡斑、浓茶的摄入，避免饮酒，抽姻，不要吃辛辣刺激食物；

    2）睡眠方面，保证规律、充足的睡眠，避免过大精神压力，避免过度劳累和工作过度紧张；

    3）尽量避免感冒或者感染，如果有感冒，尽量多休息，必要时候积极服用抗病毒药物和抗生素，避免感染加重。感染是可以诱发和加重银屑病的。

    4）平时对于皮肤的护理主要以保湿为主，保湿可以明显减少银屑病带来的瘙痒反应，并且减少皮屑的产生。对于保湿，选择医用的润肤霜应该是最好的，根据自己的肤质、环境和季选择合适油润程度的润肤霜，坚持长期涂抹，同时要在医生指导下与外用药合理进行使用，避免因为润肤霜的使用减弱外用药的治疗效果。

6、银屑病患者可以勤洗澡吗?平时应该怎样护理皮肤?

       答：银屑病患者是可以勤洗澡的。不过洗澡方式应该有讲究。其中最佳的方式应该是温水泡澡，在泡澡过程中用软毛巾轻轻擦拭去除表面的鳞屑，泡深之后擦干身体全身即涂抹大量润肤霜，保持皮肤滋润。洗澡不建议用过热的热水，避免用粗糙的搓澡巾使劲搓皮损部位鳞屑，这样很容易造成皮损和正常皮肤损伤，导致银屑病常见的同形反应(也就是损伤的部位出现银屑病皮损或者银屑病加重）。