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上午：8:00-12:00（人民路院区、龙子湖院区）8:30-12:30（东院区）
下午：冬季14:30-17:30 夏季15:00-18:00（人民路院区）14:00-17:00（东院区、龙子湖院区）
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建议吃六谷六蔬：玉米，燕麦，糙米，薏米，绿豆，红豆，黄瓜，冬瓜，苦瓜，白菜，西兰花，金针菇，不建议吃：蛋黄、动物内脏、油炸物、奶油、辛辣、酒类
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