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吃的不多,但总感觉肚子涨涨的,这可能是脾虚湿湿盛引起的。可以试试这两味中药,就枳实7枚,白术6g,一起煮水喝。这两位药合在一起就是枳术丸,枳实破气消积,化痰散脾,以通为主,白术补脾益胃、燥湿和中,两个药合用,能够健脾消食,行气化湿,吃的不用多又肚子涨的朋友可以试一试。
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