一直积食的孩子怎么调理？下眼睑发红是什么原因？

赤色主热证，气池红通常说明胃有蕴热，这是最常见的一种情况，多是积食日久，郁而化热所引起。红色越深，越接近于紫色，代表着积热的程度越重。

这样的孩子还常常有口臭、腹胀、便秘、大便酸臭、手脚心热、爱出汗、睡觉不踏实、舌红、苔黄腻等表现。

调理重点是消食化积，清泻脾胃之热。

青色主寒证、痛证、瘀血、惊风。气池青紫的孩子往往是脾胃虚寒、阳气不足的。孩子积食的时间往往比较久，久积伤脾；或者日常饮食多生冷寒凉，损伤了脾胃阳气，导致脾胃虚寒。这类孩子可能经常肚子疼、大便不成型、容易拉肚子。

此外，气池青紫还反映出肝旺脾虚、肝风重，孩子爱叹气、易哭闹、晚上睡觉不踏实、多动甚至抽动症，要重视肝的问题。

调理重点是益气健脾，温中散寒，适当祛风。

黑色主肾虚、水饮、瘀血。气池发黑往往是青紫的进一步严重化，可能是脾肾亏虚的表现，或者是由于血瘀造成的。建议家长带孩子到医院就诊，综合调治。

另外，孩子黑眼圈比较重，还可能是鼻炎所致。鼻炎孩子由于鼻腔炎症的长期刺激，常引起鼻甲肿大，压迫静脉，导致下眼睑的静脉回流不畅，从而瘀血、扩张，久之就像黑眼圈。这样的孩子往往还伴有腺样体肥大，导致鼻塞、睡觉打鼾、张口呼吸等问题，进一步加重黑眼圈。

然而很多时候，家长可能不好分辨气池颜色的红、青、紫，那么就要结合孩子的其他表现来综合分析判断。

最关键要记住一句话：气池反映脾胃的问题，从调理脾胃入手总没错。日常注意科学喂养，不要让孩子吃太多，避免积食，及时消积，让孩子多户外运动，但不要玩得太疯、太刺激，再加上积极健脾益气，那么气池的问题就会慢慢改善。

家长提问：孩子一直处于积食状态，怎么调理？

答：

小儿脾常不足，吃得稍多一点，或者饮食结构稍不合理，就可能出现积食的情况。

这种积食往往是暂时性的，只要及时调整饮食，吃少一点、吃素一点，或者用一些消积食的方法，孩子的消化功能就会恢复正常。

但有些孩子长期、反复积食，哪怕吃得很少也积食，就像问题中家长说的“一直处于积食状态”，那这种情况就说明脾的功能出了问题，出现了“脾积”的情况。

什么是脾积？积食可以分成两个阶段：初期，积滞在胃，也就是单纯的积食、消化不良，称为“胃积”；病程久，长期积食，由胃及脾，损伤脾胃，就会出现脾虚夹积的情况，这种称为“脾积”。

由于脾积孩子反复积食的根源在于脾虚，所以不能简单地用控制饮食、消积导滞的方法来处理，否则会加重脾胃之气的耗损，让脾胃功能越来越弱。

正确的做法是一边“消”，一边“补”，也就是消补兼施。“消”指的是消食化积，“补”指的是补益脾气。也就是说，既要消积，同时也要给孩子补一补脾气，做到消中有补，补中有消。

但需要注意的是，消补兼施并不是简单地同时服用消积药和健脾药，而是合理搭配出既能消积又能健脾的方子。

这里给大家推荐几个调理脾积的方子和中成药，家长可以在辨证的前提下给孩子选用。