工作时间
上午:8:00-12:00(人民路院区、龙子湖院区)8:30-12:30(东院区)
下午:冬季14:30-17:30 夏季15:00-18:00(人民路院区)14:00-17:00(东院区、龙子湖院区)
急诊时间
24小时
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提升孩子注意力,开启脑效能密码
1.保证充足睡眠
每晚 9-11 小时高质量睡眠,能帮大脑清理 “垃圾”、巩固记忆,提升专注力。
2.多运动
跳绳、打球等有氧运动,促使大脑分泌 “快乐激素” 多巴胺,为神经元 “充电”,让孩子思维敏捷。
3.“专注力小游戏”
拼图、搭积木,锻炼视觉追踪与手眼协调,激活大脑前额叶,给大脑 “健身”。
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