总爱想这三句话，小心抑郁找上门【官方编号：1324782331670528】

总爱想这三句话，小心抑郁找上门
1.“我真是一无是处”
否定自我价值，对过往成就视而不见，陷入深深的自卑。
2. “活着真没意思”
日常的兴趣爱好黯然失色，对未来也失去憧憬，内心被灰暗笼罩。
3.“没有人真正理解我”
感觉与周围世界隔绝，即便身处人群，孤独感依旧强烈。