一提起孩子咳嗽老不好，就不得不说到支气管炎。尤其是在气候寒冷干燥的秋冬季节，如果孩子咳嗽持续不断尾，就要警惕是支气管炎在“作怪”。

支气管炎是指各种因素导致的支气管黏膜的炎症，通常是由病毒感染引起的，常并发或继发于上呼吸道感染之后。

初期往往表现为发热、鼻塞、流涕、咽喉肿痛等等，和普通感冒相似。

发病后 3-4 天左右，孩子“感冒”的表现好转，但开始出现频繁咳嗽，以干咳为主，或者有少量粘痰，慢慢地痰液增多，变成黄色或是绿色的脓痰，还可能伴有胸痛的情况。通常咳嗽的时间会持续 1-3 周。

咳嗽本身会消耗不少元气，令孩子的抵抗力下降，所以不少孩子支气管炎咳嗽还没好，又被其他致病原感染，引发新的呼吸道感染，而新的呼吸道感染有可能再度引发支气管炎。“一波未平，一波又起”，令孩子的咳嗽反反复复，难以断根。

因为支气管炎引起的咳嗽时间比较长，所以总给家长一种“孩子感冒好了，但是咳嗽断不了根”的错觉，其实孩子并非感冒。

如果2岁及以下孩子一年内支气管炎的发作次数超过3次，或者2岁以上孩子一年内发作2次支气管炎，2次发病至少间隔7天以上，那么就达到了反复支气管炎的标准，孩子就可以界定为“复感儿”。

支气管炎常见于2岁以下婴幼儿和有基础疾病的孩子。西医认为是这些孩子的免疫功能低下所致。在中医看来，反复呼吸道感染包括反复支气管炎，是由于孩子肺脾气虚、卫表不固所致。

那么，肺脾气虚到底是怎么一回事呢？

人体的肺是五脏之华盖，肺外合皮毛，具有卫外和抗邪的功能，可以简单地理解为我们的免疫功能。如果孩子肺气不足，那么免疫力就比较差，一旦受到外邪的侵袭，就很容易反复呼吸道感染。

人体的脾乃后天之本，是气血生化之源，也是产生我们身体抵抗力的根源。脾虚则不能营养周身，所有脏腑的功能都会受影响，人体的抵抗力也会变差，疾病的恢复也会比较慢。

脾属土，肺属金，脾为肺之母。脾气虚的孩子，久而久之也会肺气虚。肺失肃降，再被外邪侵袭，就会出现反复支气管炎、咳嗽不止的情况。

其实，肺脾气虚和西医所说的“免疫功能低下”只是叫法不同。那么肺脾气虚的孩子主要有哪些表现呢？

对于反复支气管炎的孩子，想要从根本上调理改善，就一定要标本同治，原则就是——急则治其标，缓则治其本。

当孩子支气管炎正在发作期，那么当务之急是控制感染、缓解咳嗽。但家长切勿滥用抗生素，或者给孩子乱用猛药来攻邪止咳。

首先，孩子支气管炎多是病毒感染，所以一般不需要使用抗生素；其次，如果见咳止咳，一味地镇咳，很可能影响痰液排出，并不利于咳嗽的恢复；而且，孩子脏腑娇嫩，不正确用药对体质的伤害也是非常大的。所以，当孩子发烧、持续性咳嗽、咳痰，怀疑支气管炎时，应及时就医，在医生指导下用药。

除了用药和对症治疗，可以用二前汤来帮助化痰止咳。二前汤是一个治疗咳嗽不错的方剂，不管是寒咳、热咳还是寒热夹杂的咳嗽，都可以用它来降气化痰，宣肺止咳。

除了食疗以外，小儿推拿同样也可以起到止咳的效果。推拿方的手法是：清肺经200次、清大肠200次、揉四缝穴300次、揉肺俞200次、揉天突200次、摩腹5分钟、拍背5分钟。以上推拿手法可以每日一次，直到孩子咳嗽缓解。

在孩子支气管炎咳嗽快要好或刚好的时候，一定要避免一个普遍的误区——着急进补，也就是家长口中说的“吃点好的补补身体”。

其实，反复呼吸道感染的孩子脾胃功能本身就比较弱，加上生病咳嗽一段时间，脾胃受损，运化功能就更差了，此时着急进补、吃鱼肉蛋奶等较难消化的食物，很容易让邪气滞留或者去而复返，咳嗽就好不利索。

想让孩子咳嗽早点好，不仅不要急于补，还要有意识地控制饮食，尽量选择性味温和、软烂易消化的食物。根据病情和孩子脾胃状态，慢慢增加鱼、肉、蛋等荤食，这样才有利于脾胃和肺气功能的恢复。然后等病愈1~2周之后，孩子消化状态好的情况下，就可以着手调理改善体质了。

俗话说，咳嗽需要“三分治七分养”，不仅要治标，更要治肺脾气虚的本。如果这个根本得不到改善，可能这次支气管炎好不了多久就又来了。因此，想要改善体质，让孩子正气充沛，关键在于调补肺脾之气。

调理肺脾气虚、爱生病的孩子，日常饮食中可以适当用一些芡实、茯苓、陈皮、太子参、白扁豆、五指毛桃、黑豆等健脾的食药材，也可以用玉屏风散、玉屏风口服液这两种中成药来改善体质。

给大家推荐一道参苓粥，就挺适合给肺脾气虚的孩子日常调理，不过需要注意的是，要在孩子消化好、无病痛时服用。

除此以外，家长平时要多带孩子参加体育锻炼，增强正气；也可以配合小儿推拿一起治疗：补肺经，补脾经，平肝经，按揉膻中穴、肺俞穴、足三里，每天各100~300次 ，捏脊上9下6。此外，也可以每天给孩子做工字擦背和介字擦背各3分钟，擦背时注意保暖，避免着凉。