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百合味甘，微苦，质润，性微寒，入心，肺，脾经，有养阴润燥，清心安神的功效。它既是一味常用的中药，也是我们常用的药膳佳品，并且最适合秋季食用。 如果你总是有干咳少痰、咳血或者咽...
进入随着现代生活方式的改变，计算机、手机的广泛使用，伏案工作模式的普及，人们长时间保持固定姿势且常要超时赶工，导致肌肉紧绷状态持续时间较长诱发WRNP，使颈椎病的发生率大为增加，且...
进入提起疱疹性咽颊炎，很多家长会感到不安与恐惧，因为此病传染性强且临床以骤起高热、咽峡部疱疹溃疡、咽喉疼痛、头痛、厌食、口臭并常伴有颈腹和四肢疼痛、呕吐、惊厥为症状。 疱疹性咽峡...
进入砭法，是古中医的治病六法“砭、针、灸、药、按跷、导引”之一。砭法包括刮痧、揪痧、吮痧和刺络法。在汉代以前，中医治病以砭法为首位，中医古籍有大量历代医家运用砭法治疗痧症的记载，疗...
进入一、认知篇——了解老年性高血压 老年性高血压系指年龄大于65岁，在非药物状态下，血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准，即收缩压≥140mmHg(18．6kPa)和（...
进入您和家人睡眠好吗？怎么评估有没有失眠？1.回顾过去2～4周内总体睡眠状况：作息是否规律、从上床开始睡觉到入睡的时间；夜间异常症状（异常呼吸、行为和运动等），睡眠中觉醒次数、持续...
进入在时下中医养生的大潮下，各种养生之法丰富多样，其中有一种中医传统技法也悄然进入大众视线——“刮痧”，那我们对刮痧又了解多少呢？下面带领大家来领略一下“刮痧”这一传统技法的前世今...
进入每到夏季，都会有不少爱美的女孩子，通过穿搭来展示自我，其中，低腰裤和露脐装就成为很常见的一道道风景线，殊不知风度是有了，腰和腹部却会冰冰凉，这样很可能干扰女性内分泌系统，导致胃...
进入薏苡仁，是禾本科植物薏苡的种仁，又称米仁。薏苡仁颗粒饱满，色白质净，入口软糯，含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分。薏苡仁可做羹、煮粥、烧饭，为滋补美食。...
进入【主症】失眠心慌，精神抑郁，烦躁易怒，腹胀便稀，咳嗽气喘，尿频腰酸。【方药】方药一：调养心脏最佳曲目：《紫竹调》。心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很...
进入眼睛是心灵的窗户，然而拥有一双清澈的眼睛却成为了现代许多人梦寐以求的事情，究竟是为什么呢？这就要从罪魁祸首——干眼症说起了。1、什么是干眼症？ 干眼症是指任何原因造成的泪液质...
进入高高兴兴去体检，检查出了脂肪肝，怎么办？我们将从以下几个方面来帮助大家。1.改变生活方式:控饮食、强运动、减体重。（1）吃：民以食为天，好多病都是吃出来的。除控制饮食外，还需要...
进入我的名字叫胃息肉，其实我就是你胃里那块儿多余的“肉”，或叫赘生的“肉”。在你体内的空腔脏器由黏膜覆盖的内表面上，从鼻腔、声带、胃肠、胆囊到子宫、膀胱，都是我喜欢生长的地方。因为...
进入中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。 小儿身体柔弱，阴阳之气均较幼稚...
进入《内经》提到：“胃病者，腹胀，胃脘当心而痛，上肢两胁痛，膈噎不通，食饮不下……未有不由清痰食积郁于中、七情九气触于内之所致焉……多因纵恣口腹，喜好辛酸，恣饮热酒煎，复寒凉生冷，...
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